Project
CombiFit
![Illustration](/engine/download/blob/gebiedsplatform/100340/2022/35/combifit.jpg?app=gebiedsplatform&class=9986&id=9074&field=100340)
De CombiFit trainingen zijn opgebouwd uit diverse elementen zoals een warming-up, verschillende baloefeningen, conditie, kracht en coördinatie en eenvoudige spelvormen.
De trainingen zijn bedoeld voor senioren (55+) en de oefeningen zijn daarop aangepast.
Daarnaast een mooie manier om elkaar te ontmoeten
Toelichting
Vanaf 1 september 2022 van 19.30 uur tot 20.30 uur elke donderdag op het sportveld voor de sporthal.
Doelgroep
Senioren
Idee