Yin by Jen Yogales

Wekelijkse yin yogales waarin we aandacht geven aan ons lichaam en geest. Yin yoga helpt bij het verzachten van het lichaam en maakt ruimte voor rust en stilte. Er is geen ervaring vereist en de lessen zijn toegankelijk voor iedereen. De lessen worden gegeven in een kleine groep en er is persoonlijke aandacht voor iedereen. De lessen vinden plaats in de Nautilus zaal op het Zeeburgereiland.