Activiteit

Fit4You

elke dinsdag   |   10:00 - 11:00 uur   |   Amstelcampus, Boerhaaveplein...

Ben je tussen en de 35 en 65 jaar en wil je ook fit worden en blijven? Kom dan van september t/m december lekker samen bewegen bij de Fit4You activiteit!

Tijdens de activiteit werken we in een gemengde groep (mannen en vrouwen) in circuitvorm aan het opbouwen van spierkracht, lenigheid en conditie. Neem een handdoekje mee voor bij de oefeningen op de matjes. 

De eerste les is gratis, daarna betaal je slechts 2.00 euro per keer.

kosten toelichting 2 euro per les (proefles is gratis)
doelgroep:  Alle volwassenen
type:  Workshop / les
datum di 1 oktober 2019
gestart op di 3 september 2019
beëindigd op di 17 december 2019
locatie Amstelcampus, Boerhaaveplein 10