Activiteit
CombiFit tijdens de Amsterdamse Sportweek doe gratis mee
De CombiFit trainingen zijn opgebouwd uit diverse elementen zoals een warming-up, verschillende baloefeningen, fit
gedeelte voor conditie, kracht en coördinatie en spelvormen mogen hier niet in ontbreken.
De trainingen zijn bedoeld voor senioren (55+) (jonger mag ook!) en de oefeningen zijn daarop aangepast.
Daarnaast een mooie manier om elkaar te ontmoeten
Locatie
Korbalvereniging AW.DTV
Kosten
Gratis voor leden
Kosten toelichting
Gratis
Doelgroep
Speciaal voor senioren
Omschrijving doelgroep
Vooral voor senioren (doelgroep 55+). Oefeningen zijn daarop afgestemd. Gegeven door een pool van enthousiaste ervaren trainers.
Thema
Sport / spel
maximum aantal deelnemers
20
